هیزا گری( ضربه زانو از جلو)
این ضربه با زانو به قسمت میانی بدن حریف و گاها با پرش به صورت حریف میتوان ضربه زد
-
ضربه هیزا گری(ضربه زانو از جلو)
هیزا به زانو گفته میشود. ضربه هیزا گری(ضربه زانو از جلو) یکی از ضربات عالی برای لحضاتی که با حریف…
بیشتر بخوانید »